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驴肉炖豆腐的做法详情

有的人平时还是很喜欢吃驴肉,但是觉得驴肉的食物搭配还是需要讲究一下的,有的人觉得驴肉是不可以和豆腐在一块的,大家都知道豆腐里面含有成分很高的草酸,和一些食物搭配很容易形成草酸钙,也就是结石,那么驴肉和豆腐在一块肯定没问题的,驴肉炖豆腐的做法介绍一下。

玉树藏族自治州治多县哪家医院看小儿母猪疯豆制品一般都跟含有草酸的食物相克,修文县哪家医院治疗小孩癫痫好比如众所周知的豆腐煮菠菜,豆腐里有大量的钙,而菠菜含有草酸和铁相对较高,两者合一就会生成草酸钙(多食用会得结石)。但是驴肉不同,两者的营养价值是可银川癫痫病治疗最权威的医院以作为互补的,并且两者混在一块成为一道美食。

原料:鲜海带50克、熟驴肉50克、豆腐100克、紫菜少许、葱丝、姜2片、花椒3粒、黑胡椒少许、淀粉少许、香菜少许

做法:

(1)海带洗净,果洛癫痫病权威治疗医院切成小方块,豆腐切成小方块,驴肉切片

(2)锅中加水,将海带、豆腐、驴肉、紫菜放入,加姜、花椒、黑胡椒,煮开后再煮5分钟

(3)淀粉用凉水冲开,加入锅中,搅匀,至煮开,加入葱丝、香菜,即可

驴肉和豆腐如果能够合理的搭配的话,那么做出来的菜品也是非常的美味可口的,也就是两种食材相互搭配的问题,大家都知道驴肉是众所周知的营养价值很高的肉食,而豆腐呢确实含钙很高的食品,两者在一块确实是能够相互互补。