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乌鸡红枣汤该如何制作呢

一些刚生完小孩子的孕妇需要滋补身体来进行恢复,并且一些经过手术或者是生病的人也需要滋补,因此可以做一些乌鸡汤来进行滋补身体,这样能够很好的保证身体的健康和伤口的愈合的问题,那么乌鸡红枣汤该如何制作呢?昆明市看羊癫疯哪个医院好那么下面我就为大家来介绍一下乌鸡汤的制作吧。

乌鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鸭肉、鹅张家口市癫痫病医院治疗效果肉多;乌鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此,乌鸡自古以来,一直被认为是滋补上品。

乌鸡好像在很早就被称之为女性食材,也是哈,在饭店也很少见一大老爷们专门点乌鸡吃的,即使点这个,也是为了照顾桌上的女性朋友的。

在家炖了乌鸡汤喝,女人呀,有时也得对自己好点松原市最好儿童癫痫病医院哈。哈哈。

原料:

乌鸡、红枣、胡萝卜、枸杞、葱、姜、盐、料酒。

做法:

1、先将枸杞和红枣洗净用清水浸泡。

2、胡萝卜切块、葱切段、姜切片。

3、乌鸡剁块、锅内放水,乌鸡凉水下锅。

4、大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡用水洗净待用。

5、换砂锅,锅内放水,放入葱、姜,放入乌鸡云南省羊癫疯哪治得好和红枣。

6、大火烧开,加入料酒,可以去异味,关小火盖上盖焖煮50分钟。

7、放入胡萝卜块,煮20分钟。

8、最后放入枸杞,加少许盐调味。

9、关小火焖5分钟,即可出锅。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果一些女性出现了贫血的问题,那么可以来制作上述的乌鸡汤来进行滋补身体,这样能够很好的保证身体的健康,避免身体出现虚弱的问题从而影响到身体的健康的问题,那么快来尝试制作吧。