我们可能都出现过头痛想睡觉的情况，头疼想睡觉出现的原因有很多，可能是由于长时间从事工作用脑过度，也可能是由于身体某方面机能出现问题，那么当我们出现头疼想睡觉的情况时怎么办呢？下面就让我们一起来了解一下治疗头疼想睡觉的情况。

治疗方法：

1、躲避法：避开导致偏头痛的食物，如火腿肠、罐头、冷藏食品、陈年奶酪、腌制食品、咸鱼等；

2、按摩：卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用拇指按揉风池穴30次;用手掌做干洗脸动作10次

3、日常偏头痛患者，可以坚持饮用“9味首安茶”， 茶品温润，可以有效缓解和调理头疼问题，增强人体免疫力。

4.偏头痛的时候在家可以煲点汤啊，像山药枸杞骨头汤啊，天麻鱼头汤啊，都可以弄来喝的。平时要癫痫病药物治疗清淡饮食，不要喝酒吃辛辣食物，少用烟酒，保持心情舒畅，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等，多喝两杯 ?9味首安茶 （可以上天猫瞧一瞧），草本的没有副作用，能更好调理紧张头痛，另外呢，紧张头痛要积极参加体育锻炼， 避免过度劳累和熬夜

5.. 取天麻25克，鸽子1只。杀好洗净，加调料炖汤，分两天吃完。一般食用2只鸽子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海带。“天麻”性和味甘，可息风定惊，对孕妇因风热引起的头风有一定疗效，且对身体肥胖的孕妇有减肥的功效。 6. 用生白萝卜汁适量。每次两鼻孔各滴2滴，每日2次，连用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。

7.. 取山豆根面6克。用蜜调匀，敷患处。本方适用于偏头痛。

8. 用马兰头250克，青壳鸭蛋10个。同煮汤，蛋煮后剥去蛋壳，再放入汤内煮至黑青色即可食用。可治头胀头痛，鼻衄。 ?爱心提示：以上介绍用河南省哪个癫痫病治疗医院好方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身辽阳癫痫中医治疗生理特点和不同的病理变化

以上内容为我们介绍了如何治疗头痛想睡觉的情况，我们即使现在没有出现这种问题也可以记一下以上提供的治疗癫痫吃什么西药管用方法，当我们以后真的出现头疼想睡觉的情况，就可以及时有效的运用以上提供的方法及时治疗，从而尽快使我们摆脱头痛的困扰。