小编今天教大家几道蔬菜吃的菜谱，因为现在越来越多的人平时都喜欢喝蔬菜汁，这样确实是比较养生的方式，而且经常喝的话还能够起到很好的瘦身效果，所以道真仡佬族苗族自治县哪家治癫痫病比较好小编推荐的这些方法都是比较好的，而且也是很多喝过人的经验，相信你经常喝的话对身体肯定很有帮助，下面一起来看一下。

芹菜+西红柿+蜂蜜=适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠;预防癌症，强精、健胃;可改善过敏体质。

胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵银川洛贺兰县癫痫去哪个医院好抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。

芹菜+西瓜+蜂蜜=强心、利尿、消肿;消除疲劳，帮助消化;预防种脉硬化、高血压。

西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬=利尿解热、净血、调节身体机能，适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。注意：黄瓜最后放。

西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适宜晒后皮肤保养。

猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;净化血液，美化肌肤;帮助毛发发育。注意：胡萝卜最后放。

芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果;增强精力、安定神经、对失眠有效。

每个人对于蔬菜和水果的口味都是不一样的，所以你可以挑选你自己喜欢的去做，经常喝的话对身体很好，你也可以在其中放一些白糖或者是蜂蜜，这样喝起来会更加的好喝，另外就是在喝之前一定要先双鸭山市癫痫病都去哪治了解各种食物的功效，这样黑龙江哪家医院看母猪疯比较好才能够有效避免一些食物相克。