土豆控不可错过的土豆烘煎蛋 一天三顿吃也不会觉着腻

土豆对于土豆控来说，一天三顿吃也，也会让嘴刁的小朋友大口吃，一勺挖下癫痫病该怎么治疗去，土豆层层叠叠。

材料：土豆一个，鸡蛋三个，洋葱70克黑龙江中亚抗癫劯勊，红椒一个，盐适量，胡椒粉少许，蒜香橄榄油一大勺

做法：

1、准备所有的材料，鸡蛋实际用了3个

2、土豆去皮洗净切片，放在清水中片刻，很短的时间，所以水中就没有放盐，洋葱、红椒洗净切小丁

3、土

4、平底锅中放入一小儿癫痫病治疗大勺蒜香橄，放少许的盐拌匀后关火

5、鸡蛋打散在大碗中，放入炒好的洋葱，拌匀待用

6、土豆片在烤盘中先铺上一层，倒入一半的蔬菜蛋液

7、再铺上余下的土豆片，余下的蔬菜蛋液全部倒入

8、烤箱180度预热，烤盘放入烤箱中层，烤10~15分钟

小贴士：

1、土豆焯水后有七分熟，云南癫痫病三甲医院不至于烘烤的时候时间过久

2、吃的时候搭配番茄沙司，土豆和番茄沙司是好朋友

原标题：土豆控不可错过的--土豆烘煎蛋