如果要说吃错了东西啥的，那个部位反应的最快?我想肯定就是我们的金贵小肚子了，如果吃了什么不该吃的，肚子疼就可以把你折磨的惨凄凄的，但是我们今天要讲的还不是要这么凄惨的，讲个比较温和点的，那就是小肚子总是胀气是怎么一回事呢?虽然没有肚子疼那么惨，但是胀气也是很难受的。那么就来看看胀气到底该怎么办呢?

一般说来胃肠气胀均有腹部膨隆。局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致。小肠积气腹部膨隆可局限于中腹部，也可为全腹部膨隆。结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部。幽门梗阻时，上腹部可有胃型及蠕动波，肠梗阻时可见肠型及肠蠕动波，肠鸣音亢进或减弱。腹膜炎患者可有压痛及肌紧张。

胃部疾病 是引起腹胀的重要病因之一，见于慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃扩张、胃扭转、胃下垂、幽门梗阻及胃癌等。肠道疾病

也是导致腹胀的重要原因，多见于急、慢性肠道感染(如细菌性痢疾、阿米巴肠炎、肠结核、克罗恩病、溃疡性结肠炎等)，吸收不良综合征，急、慢性肠梗阻，假性肠梗阻，肠道憩室病，各种原因导致的便秘等。.肝脏疾病，也是引起腹胀的重要病因，多见于急、慢性肝炎，尤其是重型肝炎时(腹胀是主要且顽固的症状之一)，肝硬化(腹胀常是早期肝硬化的主要症状)，肝脓肿，肝癌等。

不适宜食物：番薯，糯米，蚕豆，菱角，栗子，黄豆，芋头，含气的食物。蛋奶类，打起泡沫的奶油，还有汽水，容易产气的食物。

容易产气的食物有卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生蒜、芹菜等。

适宜食物：金橘，佛手柑，槟榔，萝卜，胡荽，青菜 ， 豇豆，山楂，杨梅，啤酒花， 紫苏叶， 砂仁， 白豆蔻，大麦芽，胡萝卜、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶叶等。

食疗，消胀健胃粥，取砂仁一钱贵州在哪里治疗癫痫最好、陈皮二钱、枳壳二钱、佛手二钱。以上四种中药水煎取汁，并过滤药渣，再加入白米二、三两和适量的水，熬煮成粥，一天内分二到三次服完。

消胀饮料，取乾燥女性癫痫的常见症状橘子皮切丝二钱、玫瑰花一钱，加热开水充泡，当饮料喝，有消除胀气的功效。

其实要是肚子疼肚子难受还真的是不能怪我们的肚子金贵，主要还是我们自己管不住爱吃的嘴巴，所谓病从口入这个道理大家也都是明白的，所以大家在饮食上还是要多加注意，多多克制住自己，当然肚子胀的话也不全是饮食的问题还有其他的原因造成，所以这就说成年人癫痫病的危害有哪些明大家在各个方面都要多注意，如果避免不了，那就照着上面的方法试试减轻痛苦吧。