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银耳是我们癫痫患者饮食注意事项大家都很熟悉的一种食用菌，银耳我们也叫做是白木耳重庆治疗癫痫的医院，银耳不但外形很好看而且吃起来味道也是一流的，所以银耳受到了大拉萨治疗癫痫病医院家的喜欢，银耳有提高人体免疫力和抗菌消炎杭州治疗癫痫病哪家医院最好的效用，经常吃银耳还可以起到美容养颜的好处呢，银耳有很多种吃法

下文我们介绍一下银耳大枣汤的做法。

制作食材

银耳15克，大枣10枚，枸杞30颗

冰糖30克。 银耳大枣汤制作流程

将银耳发开洗净并用水浸泡两小时后，大枣浸泡十分钟去核，枸杞过水洗净，冰糖加水同炖至黏稠状时即可服食。

注意事项

银耳必须浸泡两小时以上，否则炖不癫痫的治疗方法烂。

做法二

制作流程

1.莲子,银耳一起放到凉水中,上火煮,要多放些水

因为要熬很久哦;

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2.开锅后转小火熬,不时搅拌一下,否则莲子有可能会粘锅;

3.30-40分钟后

看汤有点发稠后，放进阿胶枣;

4.把枣煮胀,煮烂;

5.当锅里飘出来甜甜的阿胶味道

放入冰哪家医院治癫痫病好糖,糖完全溶化,就大功告成了!

6.把汤晾凉,放进冰箱里冰镇一下.

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食用菌，那就是银耳了，我们知道银耳不但美味而且还含有丰富的营养，常吃银耳可以起到保健美容的效用，上文为我们详细介绍了银耳大枣汤的做法。