? 花椰菜是一种比较常见的蔬菜，这种蔬菜营养价值非常高的，当然在孩子眼中，它是一种比较喜欢吃的，但是对于他的清洗程度上来说是比较难的，花椰菜的做法也是很多的，其中约烤花椰菜是比较常见的，焗烤花椰菜的做法也是非常简单的，通过焗烤之后花椰菜的营养价值是不会流转，所以营养价值是非常高黑龙江治母猪疯到哪个医院最好的，下面我来说一下他的具体做法。

鸡蓉蘑菇浓汤1/2罐，花椰菜200g，起司丝50g，意大利香料粉适量

2做法

1.取一烤碗先加入1/2量的蘑菇浓汤罐头。

2.花椰菜洗净后，取一汤锅放入稍微川烫即捞起沥干备用

3.将作法2的花椰菜铺放于作法1的烤碗中，再淋上剩余的蘑菇浓汤、均匀铺上起司丝。

4.烤箱预热250℃，放入作法3的烤碗烤20分钟。

5.取出作法4烤好的烤碗广南县哪家治癫痫病比较好，于表面撒上意大利香料即可。

花椰菜可以做很多菜的。下面村村通商城就为您推荐几款用花椰菜做的菜吧；豆浆焗烤花椰菜材料原味豆浆150㏄，白花椰菜250公克，红萝卜20公克，袖珍菇60公克，蒜末10公克，洋葱末15公克，低筋面粉20公克，奶油25公克，乳酪丝80公克，盐少许，鸡粉少许，胡椒粉少许做法1.白花椰菜洗净切小朵、红萝卜切片、袖珍菇切小朵，放入沸水中汆烫备用。2.热锅，加入奶油至融化后，爆香蒜末与洋葱末，再放入低筋面粉炒香。3.于作法2的锅中续加入作法1的材料，倒入原味豆浆与所有调味料，炒至入味后，加入40公克的乳酪丝拌匀熄火。4.取一焗烤盘，盛入作法3的材料，再于表面撒上剩余40公克的乳酪丝，放入已预热的烤箱中，以180℃烤约10分保定市最好的看癫痫病的医院钟至上色即可甘南羊癫疯医院哪家治得好。焗烤花椰菜材料鸡蓉蘑菇浓汤1/2罐，花椰菜200g：起司丝50g，义大利香料粉适量做法1.取一烤碗先加入1/2量的蘑菇浓汤罐头。 2.花椰菜洗净后，取一汤锅放入稍微川烫即捞起沥干备用 3.将作法2的花椰菜铺放于作法1的烤碗中，再淋上剩余的蘑菇浓汤、均匀铺上起司丝。 4.烤箱预热250℃，放入作法3的烤碗烤20分钟。 5.取出作法4烤好的烤碗，于表面撒上义大利香料即可。

? 经过上面的介绍之后，想必已经了解了花椰菜的做法，当然了要注意他的做法还有他的选择，在材料的选择上一定要选择比较好的东西，因为只有好的东西营养价值才高做出来的口感也比较好，局口花椰菜是一种比较受欢迎的食物，根据自己的口味的独特来放自己的佐料，这样做出来的食物是比较好吃的，也是适合自己的口味的。